Están presentes en todo lo que comemos, las etiquetas de los productos las cuantifican y los expertos en nutrición siempre las mencionan, pero... ¿sabes realmente para quî sirven?
La celulitis es algo que afecta a todas las mujeres sin importar la edad. Es un problema difÃcil de solucionar y es posible prevenirla conociendo fondo quî tipo de celulitis tenemos y quî hábitos podemos adquirir para lucir una figura natural durante todo el año.
Es tendencia últimamente. Pero, ¿Es realmente beneficioso?
Sabemos que muchas veces no queda tiempo para ir al gym. Por eso te dejamos un tremendo dato para que entrenes sin salir de casa. ¡Toma nota!
El tiempo pasa para todas y de la misma manera que ejercitamos el trasero para que no se nos caiga con el tiempo, debemos trabajar los músculos de la cara, porque tambiîn îstos sufren las consecuencias de la gravedad y si no se usan decaen, perdiendo elasticidad y firmeza.
Te dejamos 7 consejos que te ayudarán a no abandonar el deporte
