Tips de belleza que debes seguir antes de llegar a los 40

Para lucir bella no hay una edad específica, de hecho, lo ideal es mostrarnos radiantes ¡siempre!

Pero hay algunas personas que piensan que no es necesario cuidar demasiado su cabello, cuerpo y cutis mientras son jóvenes ¡y esto es un gran error!

Te decimos cuáles son los más efectivos tips de belleza que debes seguir antes de los 40 ¡toma nota!

• Dile sí a los tratamientos anti-edad
  

No necesitas esperar a tener más de 35 años para empezar a usar sueros y cremas que combaten los signos de la edad (como arrugas, flacidez y líneas de expresión). 

Empieza a usar a partir de hoy tratamientos faciales que contengan ingredientes rejuvenecedores y reafirmantes, por ejemplo, el ácido hialurónico.

Existe una gran variedad de productos perfectos para mujeres de más de 20 años.

• ¡No te olvides del cuello!

Muchas personas están acostumbradas a cuidar de su rostro, pero se olvidan de algunas zonas clave que también necesitan hidratación, productos reafirmantes o anti-aging y protección solar: ¡el cuello y la zona del escote!

Asegúrate de también aplicar al menos cremas hidratantes y bloqueadores sobre estas áreas ¡todos los días!

¡Al hacerlo los mantendrás suaves y jóvenes por más tiempo!

• Haz ejercicio

Parece uno de los tips más obvios pero es también uno de los más importantes, no sólo para mantener una figura fit, también para prevenir algunas enfermedades después de los 40, como obesidad, hipertensión, artritis, osteoporosis y problemas de circulación.

• Protégete del sol

Además de usar un protector solar diario (sin importar si los días son nublados), incluir en tu dieta ingredientes clave que te protegerán de los rayos solares: ¡las vitaminas B, C y E!

¿Dónde puedes encontrarlos? En lácteos, cereales integrales, frutas como uvas, guayabas, fresas, cítricos y kiwi, espinacas, aguacate y brócoli.

• Limpieza profunda

Uno de los peores crímenes de belleza es irte a dormir sin haberte desmaquillado, pero remover el maquillaje no es suficiente para limpiar tu rostro por completo.

Es importante hacer una exfoliación facial, al menos cada diez días, para retirar por completo las impurezas que suelen tapar los poros del rostro y provocar imperfecciones, como acné y espinillas.

Esto también dejará que tu piel respire mejor, se conserve suave ¡y joven por más tiempo!

Vía: Glamour